吃紅菜頭的禁忌

吃紅菜頭的禁忌有3點：1.患有糖尿病的人羣不能吃該食物。2.有腹瀉徵兆或者症狀的人羣不能吃該食物。3.紅菜頭不能過度食用，否則會引發腹瀉的現象。紅菜頭中含有豐富的維生素和氨基酸，可以説是一種極具營養的保健蔬菜，對於減肥人士來説，適量的食用還能達到減肥的效果。