伏天是夏季中最熱的時期，也是一年中最熱的時候，這個時期，氣温高、濕度大，人們容易感到悶熱、疲憊和煩躁，在伏天，人們需要注意防暑降温，避免長時間暴露在高温下。那麼從什麼時候開始為三伏天？跟着天奇小編一起來看看吧！
從什麼時候開始為三伏天
三伏天一般從七月中旬開始，到八月下旬結束。三伏天每年從夏至日開始往後數，數到第三個“庚日”，就開始入伏了。伏天的長短主要在中伏的差別上。因為每年夏至節氣後的第三個庚日（初伏）出現的時間不同，所以導致中伏的天數也不相同。中伏時間有長有短，可能是10天，也可能有20天。於是就有了有些年份的伏天是30天，有些年份是40天，兩種情況。
三伏天怎麼算
三伏天，一伏是十天，這是按照天干的十數去計算的。所以，劃分三伏天，就是：夏至之後的第三個天干的庚日，為第一伏的開始天。
21世紀新算法——庚日公式：GR=(D-[Y/4])MOD 10（GR庚日、D偶數年31單數年36、Y年、[]取整、MOD取餘）
初伏GR加10（2084年例外不加）、中伏GR+20、末伏GR大於7時減1小於8時加9（2096年例外減1），比如2006年GR=(31-[6/4])MOD 10=30 MOD 10=0，初伏7月20日、中伏30日、末伏8月9日;2019年GR=(36-[19/4])MOD 10=32 MOD 10=2，初伏7月12。
三伏天為什麼那麼熱
入伏後，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱，進入三伏，地面積累熱量達到最高峯，天氣就最熱。另外，夏季雨水多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。
七八月份副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少雲，有利於陽光照射，地面輻射增温，天氣就更熱。
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