伏天是夏季中最熱的時期，也是一年中最熱的時候，這個時期，氣温高、濕度大，人們容易感到悶熱、疲憊和煩躁，在伏天，人們需要注意防暑降温，避免長時間暴露在高温下。那麼三伏天從什麼時間開始算起？跟着天奇小編一起來看看吧！
三伏天從什麼時候開始算起
三伏天每年從夏至日開始往後數，數到第三個“庚日”，就開始入伏了。伏天的長短主要在中伏的差別上。因為每年夏至節氣後的第三個庚日（初伏）出現的時間不同，所以導致中伏的天數也不相同。中伏時間有長有短，可能是10天，也可能有20天。於是就有了有些年份的伏天是30天，有些年份是40天，兩種情況。
三伏天的由來
1、春秋時期秦國國君秦德公（公元前677年—公元前676年在位）開始置初伏，用來明確夏季的開始，並定為農曆六月上旬的固定日期。
2、《漢書·郊祀志注》中提到：“伏者，謂陰氣將起，迫於殘陽而未得升。故為藏伏，因名伏日。”，意思是農曆正月的“蟄伏”之意，後將一年中太陽最偏南的一天稱為“伏日”。
3、三伏天是依照我國古代的“干支紀日法”明確的。每一年小暑之後第三個庚日（指干支紀日中含有“庚”字的生活）為頭伏，第四個庚日為中伏，立秋後第一個庚日為未伏，合起來稱之為三伏。
三伏天是什麼意思
三伏天是指出現在小暑與處暑之間的一年中氣温最高且又潮濕、悶熱的日子。三伏天的“伏”是指“伏邪”，即所謂的“六邪”中的暑邪。三伏天是一年中最熱的時段，每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算。
三伏天的日期是由干支歷的節氣日期和干支紀日的日期相配合來決定的。因為每個庚日之間相隔10天，所以初伏、末伏規定的時間是10天。又因為每年夏至節氣後的第3個庚日（初伏）出現的遲早不同，中伏的天數就有長有短，可能是10天，也可能是20天。
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