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相關淮山的常識百科
相關淮山的常識百科
淮山燉老鴨湯做法
2019-07-22
步驟1準備食材:老鴨塊500克,淮山200克,小葱5根,姜2克,枸杞5粒、鹽2克,料酒2克。步驟2鴨肉洗淨備用。步驟3薑切片。步驟4枸杞洗淨。步驟51根小葱切葱花。步驟6淮山去皮切段。步驟7鍋中加入1升清水,放入鴨肉、料酒2克、小葱4根...
排骨淮山湯的功效與作用
2021-10-26
核心功效緩解疲勞、固腎益精、健脾養胃排骨淮山湯的簡介排骨淮山湯是一道藥膳,屬於粵菜系。淮山含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,具有益志安神、延年益壽的功效。功效與...
蘋果淮山排骨湯怎麼做
2020-04-15
步驟1食材:淮山150克、蘋果1個、排骨300克、姜2克、大葱10克。調味料:鹽2克、胡椒粉1克、料酒2克。步驟2排骨放入冷水鍋中,加入料酒,煮10分鐘,撈出。步驟3淮山去皮,切段。步驟4蘋果去皮、去核,切塊。步驟5薑切片,大葱切段。步...
筒骨淮山湯怎麼做
2018-10-04
步驟1食材:筒子骨400克、山藥200克、姜2克、小葱1根、大葱10克。調味料:鹽2克、料酒2克、胡椒粉1克、花椒粒1克。步驟2筒子骨洗放入冷水鍋中,加入料酒,煮8分鐘,撈出。步驟3山藥去皮,切段。步驟4薑切片。步驟5小葱切葱花。步...
淮山百合鯽魚的做法
2018-06-03
步驟1準備食材:鯽魚500克、幹淮山10克、幹百合5克、芹菜30克、大葱1段、小葱1根。步驟2將洗淨的鯽魚兩面各劃幾刀,放入碗中,加鹽、料酒、姜,拌勻醃製20分鐘。步驟3芹菜切段。步驟4大葱切段。步驟5小葱切葱花。步驟6生薑切...
淮山薯片
2020-04-22
步驟1準備食材:山藥200克、油適量、黑芝麻5克、白糖10克。步驟2山藥去皮切薄片泡水。步驟3首先起鍋燒水,水熱放入山藥焯水1分鐘,撈出備用。步驟4然後烤盤中鋪上錫紙,將焯好的山藥鋪平。步驟5接着將山藥刷上油,撒上白糖,放入...
素炒淮山怎麼做好吃
2024-01-13
素炒淮山是一道家常菜,大家對於素炒淮山是很熟悉的,因為素炒淮山這道菜吃起來的味道好,而且滋補效果也不錯,所以很多人都對素炒淮山比較喜愛,但是吃素炒淮山的時候也需要注意方法,那麼具體素炒淮山應該怎麼吃,下面就一起來看...
淮山玉米排骨湯怎麼做
2020-04-15
步驟1食材:淮山150克、玉米半根、排骨400克、姜3克、小葱1根、枸杞3克。調味料:鹽2克、胡椒粉1克,料酒2克。步驟2鍋中加入清水、排骨、料酒,煮10分鐘,撈出排骨。步驟3淮山去皮,切段。步驟4玉米切段。步驟5薑切片。步驟6小葱...
淮山糕的做法
2018-11-27
步驟1準備食材:淮山200g、奶油10克、綿白糖10克、食用油20克。步驟2把淮山洗淨切段後,上鍋蒸20分鐘,然後取出。步驟3將蒸好的淮山裝入塑料袋中,壓成泥,裝入小碗中。步驟4淮山泥倒入大腕,加入食用油,再加適量奶油和綿白糖,攪拌...
淮山和山藥的區別在哪裏
2024-02-01
市場上的山藥品種很多,我們經常會買回來幾根做菜燉湯吃,而淮山和山藥十分的相似,不過它們卻不是同一品種,那麼淮山和山藥的區別在哪裏?我們一起來了解一下吧。1、鐵棍產於河南焦作,淮山產於河南、山東、河北、福建等地;2、鐵...
淮山米糊家常做法是什麼
2024-02-01
淮山是一種高營養、低熱量的食品,它含有豐富的蛋白質及纖維,食用後會產生飽脹感,特別適合辦公室上班族作食補之用,那淮山米糊家常做法是什麼?下面讓小編為大家去了解一下淮山米糊家常怎麼做吧!1、淮山去皮,切成小塊,放入沸水...
南瓜墨魚淮山湯的做法
2019-01-04
步驟1食材:墨魚50克、淮山100克、南瓜100克、雞肉300克、姜2克、小葱2根。調味料:鹽2克、料酒2克、胡椒粉1克。步驟2墨魚用清水浸泡2小時,撈出。步驟3南瓜去皮,切塊。步驟4淮山去皮,切塊。步驟5薑切片。步驟6小葱切葱花。...
羊肚菌淮山排骨湯
2018-06-04
步驟1加入食材:排骨250克、淮山100克、幹羊肚菌5個、姜2克、小葱1根、鹽3克、料酒2克、胡椒粉2克步驟2排骨放入冷水鍋中,加料酒,煮10分鐘,撈出。步驟3羊肚菌用清水泡20分鐘,水留用。步驟4山藥去皮。步驟5山藥切段。步驟6姜...
胡蘿蔔淮山火腿湯怎麼做
2018-11-27
步驟1食材:胡蘿蔔150克、淮山150克、金華火腿10克、姜2克、小葱2根。調味料:食用油3克、鹽1克、胡椒粉1克。步驟2胡蘿蔔切厚片。步驟3淮山去皮,切厚片。步驟4火腿切片。步驟5薑切片。步驟6小葱切葱花。步驟7熱鍋倒油,油温...
沙蟲淮山豬骨湯的做法
2019-01-03
步驟1食材:豬骨600克、姜1塊、沙蟲100克、鹽1勺、鮮淮山100克、葱花適量。步驟2沙蟲用剪刀剪開,再用水清洗浸泡。步驟3鮮淮山去皮,切成大塊。步驟4薑切片。步驟5鍋中加入2000毫升清水,放入排骨,薑片,加蓋煮沸,撈出浮沫再煮1...
鹹豬骨節瓜淮山湯的做法
2018-08-24
步驟1準備食材:節瓜200克、鹹豬骨100克、胡蘿蔔20克、新鮮淮山(山藥)50克、姜1塊、蜜棗5顆、鹽1茶匙。步驟2節瓜去皮洗淨切塊。步驟3豬骨洗淨剁小塊備用。步驟4淮山去皮切塊。步驟5胡蘿蔔切塊。步驟6薑切片。步驟7鍋中燒...
玉米雞爪淮山湯的做法
2019-03-04
步驟1食材:淮山200克、玉米半根、雞爪300克、姜3克、紅棗2顆調味料:鹽2克、胡椒粉2克、料酒2克步驟2雞爪剪去指甲,放入冷水鍋中,加入料酒,煮15分鐘,撈出。步驟3淮山去皮,切段。步驟4玉米切段。步驟5薑切片。步驟6砂鍋中放入...
淮山粉的功效與作用
2021-08-15
核心功效減肥瘦身、美容養顏、調理脾胃淮山粉的簡介淮山粉,又稱山藥粉。是一種白色的粉末狀物質,以淮山藥為主要原料,經過加工研磨以後得到的高級營養品,人們食用淮山粉,能吸收豐富的植物蛋白和天然多糖還能吸收一些膽鹼和...
花椒板栗淮山湯的做法
2019-02-12
步驟1食材:淮山200克、板栗100克、排骨200克、姜2克、花椒2克、小葱1根調味料:鹽2克、胡椒粉1克、料酒2克步驟2排骨放入冷水鍋中,加入料酒,煮10分鐘,撈出。步驟3淮山去皮,切段。步驟4薑切片。步驟5小葱切葱花。步驟6砂鍋中...
乳鴿紅棗淮山湯的做法
2019-03-06
步驟1食材:乳鴿1只、淮山200克、姜2克、小葱3根、紅棗4顆調味料:鹽2克、胡椒粉1克、料酒2克步驟2乳鴿剁塊,放入冷水鍋中,加料酒、2根小葱,煮6分鐘,撈出。步驟3淮山去皮,切段。步驟4薑切片。步驟51根小葱切葱花。步驟6砂鍋中...
蘿蔔淮山牛骨湯的做法
2018-08-25
步驟1準備食材:牛骨200克、胡蘿蔔1根、淮山50克、姜1塊,鹽1茶匙、香菜5克。步驟2牛骨洗淨,淮山去皮切塊,泡水備用(提前讓老闆剁成小塊)。步驟3胡蘿蔔切滾刀。步驟4薑切片。步驟5香菜切段。步驟6起鍋燒水,將牛骨熱水下鍋,放入...
淮山蘿蔔牛腩湯的做法
2019-01-04
步驟1食材:淮山100克、白蘿蔔200克、牛腩300克、姜3克、小葱2根調味料:鹽2克、料酒2克、八角1個、陳皮2克步驟2薑切片。步驟3小葱切葱花。步驟4牛腩切塊,放入冷水鍋中,加入料酒,煮10分鐘,撈出。步驟5淮山去皮,切段。步驟6白...
淮山丸子湯怎麼做
2020-04-16
...
淮山要煮多久才能熟
2024-02-23
習慣性的吃一些淮山藥對人體是有非常大的協助功效的,淮山藥可以健脾開胃,可以養顏美容,可以健脾養胃,可以清痰潤肺止咳,那麼淮山要煮多久才能熟呢?1、煮山藥的時間是根據山藥的狀態來確定的,煮薄山藥片,水開之後煮3到5分鐘左...
淮山皂米蓮子湯怎麼做
2019-02-11
步驟1食材:淮山100克、皂角米10克、幹蓮子10克、棗2顆。調味料:冰糖10克。步驟2淮山去皮,切段。步驟3皂角米用清水浸泡3小時。步驟4鍋中放入皂角米、幹蓮子,加入600毫升清水,燉煮90分鐘。步驟5加入淮山、棗、冰糖,再煮30分...
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