現在很多年輕人都不愛喝白開水了，都喜歡吃完飯後喝飲料。夏天超市都有酸梅湯，酸梅湯是非常受年輕人喜愛，隨着氣温逐漸升高，酸梅湯也將成為熱銷產品，那麼，酸梅湯到底是什麼？哪些人不可以喝酸梅湯？下面一起來看看。
1、酸梅湯是一種酸甜可口，營養豐富的飲品。據《長沙晚報》報道，市場上酸梅湯的原料一般主要是烏梅、山楂等，再加上冰糖，其主要功效是去油解膩、潤心肺。這是因為烏梅能減少腸胃對油膩的吸收，並可幫助脂肪快速溶解；烏梅中的有機酸含量也非常豐富，如檸檬酸、蘋果酸等，尤其是烏梅中特殊的枸櫞酸，能有效抑制乳酸。身體內乳酸含量過高，是導致人疲勞的重要原因。另外，山楂具有去油解膩、降血壓和活血化淤的作用。
2、但是，過分誇大酸梅湯降血脂的功效其實就沒有必要了。《中國醫藥報》介紹，雖然有研究發現烏梅提取物熊果酸能降低老鼠的血脂含量，但是，日本進行的相關人體研究結果卻顯示，烏梅提取物並不能降血脂，這是由於動物實驗中使用的烏梅提取物量很大，而人靠喝酸梅湯獲得的烏梅提取物要少得多。
3、酸梅湯雖好，但並不是所有人都適合開懷暢飲的。《中國婦女報》提出，需要發汗的感冒患者不宜多喝酸梅湯，因為它可能會導致感冒久治不愈。而且，胃潰瘍患者也不適合喝酸梅湯，可能會致胃出血。《生命時報》也提到，腸胃功能相對較弱的兒童和老人不應大量飲用酸梅湯。此外，酸梅湯含糖較多，因此糖尿病及肥胖超重的人不宜飲用。
以上的就是關於酸梅湯到底是什麼的內容介紹了。
