裹腳也稱纏足，是中國古代的一種陋習，即把女子的雙腳用布帛纏裹起來，使其變成為又小又尖的“三寸金蓮”。“三寸金蓮”也一度成為中國古代女子審美的一個重要條件。一般女性從四、五歲起便開始纏足，直到成年骨骼定型後方將布帶解開，也有終身纏裹者。
關於古代婦女纏足起始時間，眾説紛紜。有的説始於隋朝，有的説始於唐朝，還有説始於五代。有人甚至稱夏、商時期的禹妻、妲己便是小腳。但從已有的文獻中可知，到南宋時，婦女裹腳並不普及，裹腳者主要限於中上層社會，尚未達到人人接受的地步。到了明代，裹腳之風進入興盛時期，並在各地迅速發展。清統一全國後，雖頒佈了禁止裹腳的法律，成效甚微。
直到清朝被推翻後，孫中山正式下令禁止纏足。到了五四運動時期，纏足更成為各派革命運動和激進分子討伐的對象，陳獨秀、李大釗等人都曾撰文痛斥纏足對婦女的摧殘和壓迫。新中國成立後，纏足惡習被徹底廢止，中國的婦女才得到了徹底的解放。
纏足不僅嚴重影響了女性足部的正常發育，還讓人們形成了畸形的審美心理。纏足強化了男尊女卑，有利於父權封建制度的穩固，增加了對女性的禁錮、束縛。
