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小蘇打醃牛肉的危害

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小蘇打屬於鹼性物質,而牛肉中含有豐富蛋白質,鹼性物質會使蛋白質發生變性,不容易被人體吸收。牛肉中的脂肪和鹼會發生皂化反應,在損害營養價值的同時還會產生異味,牛肉中含有的維生素B族也會消失,完全降低了牛肉的營養價值,同時對身體健康不利。用小蘇打醃製牛肉量放多時,還會使牛肉有苦澀感。

小蘇打醃牛肉的危害 小蘇打醃牛肉為什麼有危害

小蘇打醃牛肉的危害

小蘇打醃牛肉的危害 小蘇打醃牛肉為什麼有危害 第2張

小蘇打俗稱食粉,其化學名稱為碳酸氫鈉,是一種白色粉末狀固體。在使用時,要注意控制用量,不易過多,否則有苦澀味道,這是由於小蘇打呈鹼性,是我國允許使用的食品添加劑。但小蘇打醃肉會使肉類的蛋白質發生變性,失去營養價值,所以醃肉時儘量不要放鹼類物質。

如何醃製牛肉

小蘇打醃牛肉的危害 小蘇打醃牛肉為什麼有危害 第3張

平時醃製肉類的時候,可以用鹽、胡椒粉、紹酒、蛋清和澱粉將肉片抓勻,然後用適當的油温滑熟,這樣可以很好地保住營養。