蟲草被喻為仙草,但是許多人並不知道,蟲草的正確食用方法,一般可分為四種:
一生吃,剛採挖的新鮮蟲草直接生吃,不過蟲草表面帶有一些細菌,所以不建議生吃。
二煮水準備好一個保温杯,重複加水,水煮,大約10分鐘即可,最後連同蟲草一起吃掉。
三磨粉,處理的蟲草,可以通過研磨機磨粉,製成膠囊隨身攜帶。
四煮粥,燉湯,小米一杯半,大米適量,熬煮約20分鐘,加入洗淨的蟲草,再煮持續約10分鐘,即可出鍋。
蟲草被喻為仙草,但是許多人並不知道,蟲草的正確食用方法,一般可分為四種:
一生吃,剛採挖的新鮮蟲草直接生吃,不過蟲草表面帶有一些細菌,所以不建議生吃。
二煮水準備好一個保温杯,重複加水,水煮,大約10分鐘即可,最後連同蟲草一起吃掉。
三磨粉,處理的蟲草,可以通過研磨機磨粉,製成膠囊隨身攜帶。
四煮粥,燉湯,小米一杯半,大米適量,熬煮約20分鐘,加入洗淨的蟲草,再煮持續約10分鐘,即可出鍋。