步驟1
準備食材：木瓜100克、牛奶100毫升、冰糖20克、枸杞5克。
步驟2
木瓜去皮去仔。
步驟3
切成塊。
步驟4
枸杞浸泡5分鐘。
步驟5
砂鍋中倒入少量清水，大火燒開，再倒入木瓜和牛奶，燒開轉中火煲煮10分鐘。
步驟6
然後加入枸杞、冰糖繼續小火煲5分鐘。
步驟7
最後盛入碗中即可。
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