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步驟1
準備食材:桃膠7-8顆、皂角米20g、銀耳15g、紅棗2顆、清水1000g、冰糖20g
步驟2
將桃膠、皂角米和銀耳洗淨後分別放在容器中用冷水浸泡6小時以上。
步驟3
將桃膠去掉雜質反覆沖洗乾淨。
步驟4
將銀耳撕成小朵,泡皂角米的水留着備用。
步驟5
鍋中加入清水,將桃膠和銀耳放入鍋中。將泡皂角米的水也倒入鍋中。
步驟6
大火煮開後轉小火慢燉2小時。
步驟7
將紅棗去核撕碎後放入鍋中。
步驟8
加入冰糖,再燉15分鐘即可。
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