現在社會很多人對於自己的體型身材越來越在意，所以都會想出很多辦法來減肥，有些人會加強運動鍛鍊，而有些不喜歡鍛鍊的人就會研究一些可以減肥的食物，比如冬瓜木耳香菜湯，那麼冬瓜木耳香菜湯可以減肥嗎。
1、具有一定的減肥作用。冬瓜木耳香菜湯是一種營養豐富並且熱量很低的營養湯，其中冬瓜中含有丙醇二酸，這種成分有助於人們減脂塑形，並且香菜中含有豐富的營養成分，食用可以補充體能，還具有一定的減脂作用，而木耳是一種極佳的保健滋補食材，熱量也非常低，所以冬瓜木耳香菜湯是具有一定的減肥作用的。
2、禁忌人羣：一般有出血性中風、血脂異常、脾胃氣虛、脾胃虛寒、胃寒胃疼的人羣都不宜食用本品。
3、不宜頻繁食用：冬瓜木耳香菜湯雖然是一種營養豐富的減肥湯，但是並不適合長期頻繁的食用，可能會導致身體出現不良反應。
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