馬齒莧不能和什麼食物一起吃

馬齒莧不能和甲魚一起吃，兩者都是高蛋白的涼性食材，一起吃容易加重腸胃的負擔；馬齒莧不能和韭菜一起吃，因為馬齒莧和韭菜具有滑腸的作用，一起吃易引起腸胃不適、腹瀉等症狀；馬齒莧不能和寒性食材一起吃，馬齒莧本身就是一種寒性食材，和其他寒性食材一起吃，會加重體內寒氣。

馬齒莧不能和什麼食物一起吃

1、甲魚

馬齒莧是一種高蛋白、高灰分、低碳水化合物的野生蔬菜，但是馬齒莧不能和甲魚一起吃。因為甲魚也是高蛋白的涼性補品，兩者一起吃容易加重腸胃的負擔，引起腸胃的消化不良，嚴重會導致中毒的症狀。

2、韭菜

我們知道馬齒莧性寒滑利，孕婦是不能吃。馬齒莧和我們常見的韭菜也不能一起吃，韭菜也具有滑腸的作用，兩者如果一起吃易引起腸胃不適、腹瀉等症狀。

3、寒性食材

馬齒莧素有“蔬菜之王”的美稱，是很受歡迎的一種野菜。不過馬齒莧性寒，屬於一種寒性食材。它不能和其他寒性食材一起吃，以免加重體內寒氣，導致腹瀉、腹痛等症狀。