步驟1
準備食材:羅非魚200克、燒烤醬1茶匙、孜然粉1茶匙、料酒1茶匙、姜1塊。
步驟2
羅非魚洗淨打上花刀。
步驟3
薑切片。
步驟4
首先在容器中放入羅非魚、料酒,燒烤醬抹均勻,再將薑片放入魚肚內醃製1小時。
步驟5
然後將醃製好的羅非魚放入烤盤中,再放置烤箱中,150度烤20分鐘。
步驟6
最後取出裝盤,撒上孜然粉即可。
步驟1
準備食材:羅非魚200克、燒烤醬1茶匙、孜然粉1茶匙、料酒1茶匙、姜1塊。
步驟2
羅非魚洗淨打上花刀。
步驟3
薑切片。
步驟4
首先在容器中放入羅非魚、料酒,燒烤醬抹均勻,再將薑片放入魚肚內醃製1小時。
步驟5
然後將醃製好的羅非魚放入烤盤中,再放置烤箱中,150度烤20分鐘。
步驟6
最後取出裝盤,撒上孜然粉即可。