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榴蓮的正確吃法

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榴蓮之前,先將榴蓮底部凸起的部分用刀切掉。然後用刀順着紋理切開,把榴蓮殼去掉,取出裏面的果肉就可以吃了。但是榴蓮是一種熱性的水果,所以不宜多吃,吃的時候搭配山竹,這樣能預防上火。

榴蓮的正確吃法 吃榴蓮的好處

榴蓮的正確吃法

一般直接吃榴蓮的果肉,在吃榴蓮前,先用刀把榴蓮底部的凸起部分切掉。然後順着他的紋理切開,掰掉榴蓮殼,就可以看到裏面呈瓣狀的果肉,將果肉取出來直接吃就可以了。榴蓮本身帶着濃郁的香味,聞起來味道會比較刺鼻,但是吃起來綿軟甜香。吃榴蓮的時候,最好搭配山竹一起吃,因為榴蓮本身是熱性的水果,吃多了可能會上火,搭配山竹一起吃能起到預防上火的效果。

榴蓮的正確吃法 吃榴蓮的好處 第2張

吃榴蓮的好處

吃榴蓮好處還是很多的,首先能增強免疫力,榴蓮裏面有很多種氨基酸,這種物質對人體所需的蛋白質還有糖轉化有着重要作用。吃榴蓮還能預防高血壓,能夠起到調節血壓的作用