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步驟1
食材:茄子1根,捲心菜2片,胡蘿蔔半根,黃瓜半根,西紅柿半個,雞蛋2個。輔料:黑椒粉3克,孜然3克,鹽1茶匙,沙拉醬1湯匙。
步驟2
茄子洗淨切條,平底鍋噴入少許油,放入切條,撒鹽、煎至熟透, 再放入鹽、孜然粉、黑椒粉拌勻。
步驟3
捲心菜切絲放入容器瓶中。
步驟4
胡蘿蔔切絲放入容器瓶中。
步驟5
煎好的雞蛋放入容器瓶中。
步驟6
黃瓜切塊後也放入容器瓶中。
步驟7
番茄切塊後也放入容器瓶中。
步驟8
最後將切條放入瓶中。
步驟9
擠入適量沙拉醬,即可食用。
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