炒雞蛋建議用熱油下鍋。熱油下鍋的雞蛋炒製出來非常鮮嫩，且看上去也非常美觀。熱油也稱為七八成熱，油温在200度左右，此時油麪的翻動轉向平靜，青煙四起並向上衝，這種油可適用於炸、烹、炒、氽等烹調方法。烈油，也稱為九到十成熱，油温在257度左右，即將到燃點，僅適用於爆菜等等。
當打好雞蛋時，攪拌的時候一定要用筷子輕輕的攪拌，而且要順着一個方向，不能，順時針攪拌一下，逆時針再攪拌。這樣炒出來的雞蛋才會爽滑可口。如果攪拌的速度很快，蛋液就會出現起泡的現象，就破壞了蛋液的彈性度，炒出來的雞蛋就會顯得比較生硬，失去了鬆軟可口的感覺。
把雞蛋打入碗中以後，攪拌前先在蛋液里加一些冷水，再加入調味品攪拌均勻，然後才可以下鍋炒。這樣炒出來的雞蛋就會又鬆又軟，看着非常有食慾。注意一定是冷水，千萬不要加成熱水。
鍋中油熱放入蛋液以後，千萬不要着急攪拌、翻炒，蛋液需要慢慢起泡，看到有氣泡冒出時，要用筷子把它戳破，這樣就會排除蛋液裏的空氣，炒出來的雞蛋就會細膩爽滑。如果這些氣泡沒有戳破排除的話，炒出來的雞蛋就容易變得生硬，而且看起來也比較乾澀。
