步驟1
準備食材:雞胗125克、彩椒50克,大紅椒50克、姜1塊、蒜3瓣、白糖1茶匙、蠔油1茶匙、辣椒醬1茶匙、鹽1茶匙、油適量。
步驟2
雞胗洗淨切菊花刀。
步驟3
彩椒切小片。
步驟4
紅椒切小片。
步驟5
蒜切片。
步驟6
薑切片。
步驟7
首先起鍋燒熱水,水開放入雞胗焯水2分鐘,撈出備用。
步驟8
然後起鍋倒油,油熱加入蒜、姜,炒出香味。
步驟9
接着加入菊花雞胗、辣椒醬、白糖翻炒3分鐘。
步驟10
接下來加入彩椒、大紅椒,蠔油繼續翻炒3分鐘。
步驟11
最後加入鹽調味,再盛入盤中即可。