核心功效
延緩衰老、改善體質、潤腸通便
簡介
葛根粉，為豆科植物野葛、甘葛藤的塊根經水磨而澄取的澱粉。芝麻是一種油料作物，榨取的油稱為麻油、胡麻油、香油，特點是氣味醇香，生用熱用皆可。葛根粉具有解熱除煩、生津止渴之功效，用於煩熱、口渴、醉酒、喉痺、瘡癤等疾病的治療。芝麻中含有豐富的維生素E，能防止過氧化脂質對皮膚的危害，抵消或中和細胞內有害物質遊離基的積聚，可使皮膚白皙潤澤，並能防止各種皮膚炎症。
功效與作用
1、延緩衰老：葛根粉中含有的異黃酮能加速血液循環，加快新陳代謝，減少肌膚的色素沉着，延緩衰老。黑芝麻含有豐富的維生素E成分，而維生素E有助於抗衰老，可以促進細胞分裂，經常吃的話可以中和或抵消掉細胞內的遊離基。
2、改善體質：葛根粉中含有甾醇類化合物等抗菌、抗病毒成分，可增強人體內巨噬細胞的吞噬能力，增強細胞的免疫力。熟黑芝麻含有豐富鉀元素，可以幫助人體平穩血壓值，改善人體體質。
3、潤腸通便：吃芝麻有助於促進腸胃的蠕動，從而幫助消化，起到緩解便祕的作用。葛根粉進入人體後可在胃部形成一層保護膜，也具有潤腸通便的功效。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
無特殊禁忌人羣
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
沖服：取一勺葛根粉和芝麻粉放入碗中，先用冷開水將它攪拌成漿，之後加適量白糖調勻，再用95度以上開水猛衝，成糊狀後食用即可。
