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咖喱西蘭花的做法

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食材:西蘭花400克、洋葱半個、西紅柿半個

咖喱西蘭花的做法

步驟:

1、西蘭花洗淨切小朵,洋葱半個切丁、西紅柿半個切丁,鍋中放入適量水燒開,放入菜花焯水1分鐘,撈出瀝乾。

咖喱西蘭花的做法 第2張

2、鍋內放入適量油,油温燒至6成熱,放入洋葱炒軟,加入西紅柿翻炒均勻;加入咖喱醬1勺、清水1勺至咖喱醬完全化開,放入西蘭花翻炒均勻,調入鹽半勺拌勻後即可。

咖喱西蘭花的做法 第3張