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百合乾的功效與作用

健康養生 閲讀(1.93W)

核心功效

潤肺止咳、養心安神、防癌抗癌

百合乾的功效與作用 百合乾的禁忌人羣

百合幹簡介

百合幹有很高的藥用價值。解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神、促進血液循環等功效。主治勞嗽、咳血、虛煩驚悸等症,對醫治肺絡疾病和保健抗衰老有特別功效。

功效作用

潤肺止咳:百合幹歸肺經,而且百合幹泡水後含有的黏質成分具有潤肺的作用。

養心安神:百合幹歸心經,偏寒性,有養心安神、除煩消悶的作用。

防癌抗癌:百合幹中含有的多種生物鹼,這些鹼性物質對癌細胞有一定的抑制作用,從而能很好的起到防癌抗癌的作用。

適宜人羣

肺熱咳嗽的人羣、心情激動人羣、睡眠困難人羣、精神恍惚的人羣

禁忌人羣

風寒咳嗽者、脾胃虛寒者、大便稀溏者

不宜同食

1、豬肉,百合和豬肉一起吃會引起中毒。

2、羊肉,百合和羊肉一起吃會導致腹瀉。

百合乾的功效與作用 百合乾的禁忌人羣 第2張

食用方法

1、百合蓮子湯

將幹百合,幹蓮子和黃花各用温水洗淨,放入盆內加清水,蒸熟後加入冰糖,再蒸化冰糖即可。

2、綠豆百合粥

粳米用水輕漂1次,綠豆,百合洗3遍,大棗洗淨去核,共放高壓鍋內。加水1500~2000毫升,用大米煮至上氣,加蓋繼續用小火燜20分鐘。停火後不開蓋,自然放冷後食用。