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步驟1
準備食材:雞500克、天麻20克、紅棗5顆、枸杞10粒、姜3克、鹽2克。
步驟2
薑切片。
步驟3
鍋中加入適量清水,放入少許薑片、雞肉。
步驟4
水沸後焯燙1分鐘。
步驟5
撈出,瀝乾水分。
步驟6
砂鍋中放入雞肉,放入天麻、薑片、紅棗,大火燒開轉小火燉90分鐘。
步驟7
放入枸杞、鹽。
步驟8
繼續燉10分鐘即可。
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