1、原料不同：海鴨蛋指生活在海邊紅樹林中，以海灘中的魚、蝦、蟹、貝類、藻類為食的鴨羣所下的蛋。而鹹鴨蛋的原材料是普通家裏放養的鴨子下的蛋。2、個頭不同：海鴨蛋個頭會大一些，且裏面的蛋黃也比較多。而普通鹹鴨蛋個頭較小，蛋白比蛋黃更多。
3、做法不同：鹹鴨蛋是將普通鴨蛋先煮熟，再裹上食用鹽，用保鮮膜包裹好之後進行醃製。而烤海鴨蛋，是將海鴨蛋用火烤熟，再裹上泥巴進行醃製，這樣做出來的鹹鴨蛋味道更好。
烤海鴨蛋和鹹鴨蛋的區別
海鴨蛋指那些生活在海邊紅樹林中鴨羣，以海灘中的魚、蝦、蟹、貝類、藻類為主要食物，這類鴨羣所產的蛋稱為海鴨蛋。主要產區為中國南海北部灣海域國家紅樹林保護區（湛江、防城港、北海、欽州）、廣東電白、台山等沿海地區。
海鴨蛋的食法簡單，與雞、鴨蛋等蛋類相同。蒸、炒、煎、煮均可。特別是煮、煎後的味道和口感更佳，腥味小，蛋黃顏色與普通鴨蛋有較明顯的差別。
鹹鴨蛋，中國特色菜餚。古稱鹹杬子。民俗又叫鹽鴨蛋”、“醃鴨蛋”、“青蛋”。鹹鴨蛋在中國歷史悠久，深受老百姓喜愛，在市場上也備受青睞。鹹鴨蛋在全國許多地方都有生產，但唯有江蘇高郵鹹鴨蛋最為著名。袁枚的《隨園食單·小菜單》有“醃蛋”一條：“醃蛋以高郵為佳。”
