步驟1
食材:杭椒200克,雞胸肉300克,雞蛋2個,姜2克,蒜2瓣。調味料:食用油20克,鹽2克,生抽2克,雞精2克,麪粉50克,料酒3克。
步驟2
杭椒切片。
步驟3
姜切末。
步驟4
蒜切片。
步驟5
雞胸肉切手指大小的條狀。
步驟6
加入料酒、1克鹽,拌勻,醃製20分鐘。
步驟7
雞蛋打散,加入麪粉,拌勻,製成麪糊。
步驟8
鍋中油温7成熱時,將雞柳裹上面糊,放入鍋中,炸至金黃撈出。
步驟9
鍋中留少許底油,放入薑末、蒜,炒香,倒入杭椒,翻炒均勻。
步驟10
調入1克鹽、生抽,加入炸好的雞柳,炒勻。
步驟11
放入雞精,炒勻,盛出。