鳳梨是涼性還是熱性

鳳梨又名“菠蘿”，既不是涼性水果，也不是熱性水果，是屬於平性水果。據瞭解，鳳梨原產於南美洲巴西、巴拉圭的亞馬遜河流域一帶，16世紀由巴西傳入中國。

鳳梨是涼性還是熱性?

鳳梨既不是涼性，也不是熱性水果，而是平性水果。所謂平性食物，是指相對於寒涼和温熱性質而言的一類食物，其寒熱性質不明顯，比較平和，不論寒症還是熱證都可選用。

據瞭解，鳳梨富含大量的果糖，葡萄糖，維生素B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物質，消除炎症和水腫，能夠促進血循環。