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菠菜雞蛋湯的做法

美食菜譜 閲讀(2.83W)

菠菜洗淨,摘好切長段,雞蛋磕入碗中,加鹽打散,鍋中加清水燒開,把菠菜放進去焯水30秒,撈出,鍋中再次放入清水,開大火燒開,放入菠菜段,煮沸後換小火,緩緩倒入蛋液,放入適量鹽、香油拌勻後即可。

菠菜雞蛋湯的做法 菠菜雞蛋湯怎麼做

菠菜雞蛋湯怎麼做

食材:

菠菜200克,雞蛋2個,鹽,香油

菠菜雞蛋湯的做法:

1.菠菜清洗乾淨,然後摘好切長段。

2.雞蛋磕入碗中,加入鹽半勺打散。

3.鍋中加入清水燒開,把菠菜放進去焯水30秒,撈出。

4.鍋中再次放入清水,開大火燒開,然後放入菠菜段,煮沸後換小火,緩緩倒入蛋液。

5.放入適量鹽、香油拌勻後即可。

菠菜雞蛋湯的做法 菠菜雞蛋湯怎麼做 第2張

小貼士:

因為菠菜裏面含有大量的草酸,所以一定要焯水後再做。

雞蛋倒入鍋中的時候,一定要慢,一邊倒一邊用筷子攪拌。