步驟1
準備食材:菠菜200克、鹽1茶匙、蒜3瓣、雞精1茶匙、生抽1茶匙、油適量。
步驟2
菠菜切成段洗淨。
步驟3
蒜切末。
步驟4
首先起鍋倒水,水開放入菠菜焯水2分鐘,撈出備用。
步驟5
然後起鍋倒油,油熱放入蒜末爆香。
步驟6
接着加入適量清水大火燒開,再放入菠菜煮沸。
步驟7
接下來加入生抽、鹽、雞精調味。
步驟8
最後盛入碗中即可。
步驟1
準備食材:菠菜200克、鹽1茶匙、蒜3瓣、雞精1茶匙、生抽1茶匙、油適量。
步驟2
菠菜切成段洗淨。
步驟3
蒜切末。
步驟4
首先起鍋倒水,水開放入菠菜焯水2分鐘,撈出備用。
步驟5
然後起鍋倒油,油熱放入蒜末爆香。
步驟6
接着加入適量清水大火燒開,再放入菠菜煮沸。
步驟7
接下來加入生抽、鹽、雞精調味。
步驟8
最後盛入碗中即可。