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花生豆芽能吃嗎

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花生豆芽是能吃的,據瞭解,花生芽本身無毒,只要不發黴是可以食用的,而且花生芽的營養豐富,含有豐富的蛋白質、維生素等營養元素。

花生豆芽能吃嗎 花生豆芽可不可以吃

花生豆芽能吃嗎?

花生豆芽是可以吃的,而且發芽後的花生會比原先的花生種仁營養更豐富,其中,所含有的維生素C含量會大大提升,有提高免疫力、美容等作用。

花生豆芽能吃嗎 花生豆芽可不可以吃 第2張

不過,小編提醒,很多花生芽發芽的同時還容易發黴,這時容易感染到黃麴黴,而黃麴黴毒素有強致癌作用,是不可以吃的。