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地三鮮的家常做法

美食菜譜 閲讀(2.24W)

土豆去皮洗淨,切滾刀塊,茄子切滾刀塊,青椒切塊,蒜切末,碗中加生抽、鹽、雞精、白糖、蠔油、澱粉、清水拌勻,油温燒至7成熱,放土豆炸至金黃,撈出,放入茄子炸至變色,撈出,留底油,放蒜末炒香,放青椒塊、土豆塊、茄子塊炒勻。||倒入醬汁炒勻,最後盛出即可。

地三鮮的家常做法 地三鮮怎麼做

地三鮮怎麼做

食材:

茄子1個,土豆1個,青椒1個,大蒜2瓣,澱粉半勺,生抽1勺,蠔油半勺

地三鮮的家常做法:

1.土豆去皮洗淨,切滾刀塊。

2.茄子切滾刀塊,青椒切塊,蒜2瓣切末。

3.碗中加入生抽1勺、鹽半勺、雞精半勺、白糖半勺、蠔油半勺、澱粉半勺、清水1勺攪拌均勻。

4.鍋內放油,油温燒至7成熱,放入土豆炸至金黃後,撈出瀝乾油。

5.然後放入茄子,炸至變色之後,撈出瀝乾油。

6.鍋中留底油,放入蒜末炒出香味,放入青椒塊、土豆塊、茄子塊翻炒均勻。

7.倒入調好的醬汁後,翻炒均勻,最後盛出即可。

地三鮮的家常做法 地三鮮怎麼做 第2張

小貼士:

炸茄子的時候,要少油,並且大火入鍋,等油冒微煙的時候放進去,炸至微黃後,改小火慢炸,水分出來後,再大火出鍋即可,這樣茄子就不會很油了。