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步驟1
準備食材:蕨菜300克、豬裏脊肉150克、胡蘿蔔100克、姜2克、大蒜2瓣、食用油10克、鹽2克、味精1克、料酒1勺、生抽1勺。
步驟2
鍋中水沸、下蕨菜、焯水30秒、撈出、用涼水浸泡兩小時以上。
步驟3
切成段。
步驟4
豬裏脊肉切絲。
步驟5
姜切末。
步驟6
蒜切末。
步驟7
胡蘿蔔切絲。
步驟8
熱鍋倒油、油温5成熱、加姜、蒜、爆香。下肉絲、炒至肉色變白。
步驟9
加入胡蘿蔔、炒勻。
步驟10
烹入料酒、生抽、下蕨菜。
步驟11
炒勻即可。
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