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新鮮椰子肉最佳吃法

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新鮮椰子肉最佳吃法就是煲湯喝。材料有雞腿、玉米、紅棗、椰子肉,把玉米、紅棗、雞腿洗淨,然後把雞腿切成大小適宜的雞塊。接着將椰子打開,取出椰子肉,在取出適量椰汁。鍋中放適量的清水,水開了倒入雞肉。再加入玉米,紅棗,椰子肉,煮20分鐘。加入椰子汁,再煮10分鐘就可以享用了。

新鮮椰子肉最佳吃法 新鮮椰子肉怎麼吃

新鮮椰子肉最佳吃法

椰肉色白如玉,吃起來芳香滑脆,而椰汁清涼甘甜。不僅如此,它們含有大量的蛋白質、果糖、葡萄糖、維生素等營養成分。椰肉可榨油、生食、作菜、煲湯,也可製成椰奶、椰蓉、椰絲、椰子糖,不過其最佳吃法就是煲湯喝等。

新鮮椰子肉最佳吃法 新鮮椰子肉怎麼吃 第2張

新鮮椰子肉最佳吃法就分享到這了,椰子燉雞湯還具有良好的美容功效,想要美容的小夥伴可以經常做着喝。